COS, Cooperativa de Salut

10 anys de salut per a tothom

COS, Medicina integrativa

amb una visió completa de cada persona

COS, Formació

promovem l’autogestió de la salut

COS, Sumant experteses

un equip de més de 30 professionals al teu servei

En què podem ajudar-te?

Vine a conèixer-nos i a explicar-nos què necessites
Dl
Dt
Dc
Dj
Dv
Ds
Dg
Dil
Dim
Dim
Dij
Div
Dis
Diu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
7:30 PM - Ioga
7:30 PM - Yoga
17
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
6:00 PM - Entrena en COS
6:00 PM - Entrena a COS
18
7:30 PM - Ioga
7:30 PM - Yoga
19
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
20
21
22
23
7:30 PM - Ioga
7:30 PM - Yoga
24
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
6:00 PM - Entrena en COS
6:00 PM - Entrena a COS
25
7:30 PM - Ioga
7:30 PM - Yoga
26
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
27
28
29
30
7:30 PM - Yoga
31
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
6:00 PM - Entrena en COS
6:00 PM - Entrena a COS
1
2
8:15 AM - Pilates
8:15 AM - Pilates
3
4
Ioga
16/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Yoga
16/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
Pilates
17/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
17/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Entrena en COS
17/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
El ejercicio físico puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión; mejora las funciones hormonales, aumenta el sistema inmunitario y mejora el umbral del dolor
Entrena a COS
17/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
COS
L'exercici físic té múltiples beneficis, vine a provar-ho!
Ioga
18/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Yoga
18/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
Pilates
19/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
19/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Ioga
23/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Yoga
23/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
Pilates
24/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
24/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Entrena en COS
24/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
El ejercicio físico puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión; mejora las funciones hormonales, aumenta el sistema inmunitario y mejora el umbral del dolor
Entrena a COS
24/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
COS
L'exercici físic té múltiples beneficis, vine a provar-ho!
Ioga
25/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Yoga
25/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
Pilates
26/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
26/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Yoga
30/05/2023    
7:30 pm - 8:30 pm
Una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
Pilates
31/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
31/05/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Entrena en COS
31/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
El ejercicio físico puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión; mejora las funciones hormonales, aumenta el sistema inmunitario y mejora el umbral del dolor
Entrena a COS
31/05/2023    
6:00 pm - 7:00 pm
COS
L'exercici físic té múltiples beneficis, vine a provar-ho!
Pilates
02/06/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Pilates
02/06/2023    
8:15 am - 9:15 am
COS
Events on 16/05/2023
Ioga
16 maig 23
Yoga
16 maig 23
Events on 17/05/2023
Pilates
17 maig 23
08025 Barcelona
Pilates
17 maig 23
08025 Barcelona
Entrena en COS
17 maig 23
Entrena a COS
17 maig 23
08025 Barcelona
Events on 18/05/2023
Ioga
18 maig 23
Yoga
18 maig 23
Events on 19/05/2023
Pilates
19 maig 23
08025 Barcelona
Pilates
19 maig 23
08025 Barcelona
Events on 23/05/2023
Ioga
23 maig 23
Yoga
23 maig 23
Events on 24/05/2023
Pilates
24 maig 23
08025 Barcelona
Pilates
24 maig 23
08025 Barcelona
Entrena en COS
24 maig 23
Entrena a COS
24 maig 23
08025 Barcelona
Events on 25/05/2023
Ioga
25 maig 23
Yoga
25 maig 23
Events on 26/05/2023
Pilates
26 maig 23
08025 Barcelona
Pilates
26 maig 23
08025 Barcelona
Events on 30/05/2023
Yoga
30 maig 23
Events on 31/05/2023
Pilates
31 maig 23
08025 Barcelona
Pilates
31 maig 23
08025 Barcelona
Entrena en COS
31 maig 23
Entrena a COS
31 maig 23
08025 Barcelona
Events on 02/06/2023
Pilates
2 juny 23
08025 Barcelona
Pilates
2 juny 23
08025 Barcelona

agenda

agenda

SALUT INTEGRATIVA

El nostre model de salut

Proposem serveis de salut, des d’un model clínic que inclou diferents visions i disciplines, practicant d’aquesta manera una medicina cooperativa, vetllant per oferir eines per a una autogestió de la salut. L’objectiu és individualitzar al màxim el procés terapèutic i seguiment de cadascun dels usuaris i usuàries, on la persona és plenament activa, amb un tracte digne i una relació cordial que porta a l’eficàcia i canvis favorables en el seu estat de salut.

Demana una visita informativa

Truca’ns al 931 650 770 o envia’ns el següent formulari:

COS SERVEIS

Coneix totes les àrees de salut de la nostra cooperativa

Salut integrativa

Salut integrativa

La salut integrativa inclou la visió diagnòstica provinent del model terapèutic de les medicines complementàries i l’objectivitat dels paràmetres clínics obtinguts a través de les proves diagnòstiques amb l’objectiu de recuperar l’equilibri intern que es perd en la malaltia.

Psicologia i psiquiatria

Psicologia i psiquiatria

L’equip de professionals entenem que el cos està integrat i funciona en correlació amb el benestar emocional, així doncs, els símptomes són una expressió del malestar. Posant l’atenció conscient a aquests conflictes interns aconseguim trobar un equilibri més funcional per a la persona, assenyalant les capacitats i els recursos que té cadascú per fer front a les dificultats així com per gaudir de la vida.

Salut a les organitzacions

Salut a les organitzacions

Acompanyament per a cooperatives, empreses o col·lectius des d’un enfocament sistèmic. Aquest treball té el seu punt de partida en les persones i les relacions entre elles com a eina indispensable per garantir la bona marxa del projecte.

Odontologia

Odontologia

Treballem totes les especialitats de l’odontologia convencional, des del marc que ens ofereix el model integratiu de Cos, per atendre tant les persones adultes com les criatures.

Gestació i criança

Gestació i criança

Us acompanyem i assessorem, de manera individual, en parella i/o en grup en tots els temes importants durant l’embaràs, el part, el postpart i la criança.

Salut infantil

Salut infantil

Ajudem a les famílies a fomentar la salut aplicant recomanacions més naturals i amb el mínim d’intervenció. Promovem l’autogestió i la saviesa de les famílies per vetllar la salut dels seus infants i adolescents.

Tècniques manuals

Tècniques manuals

El professional de les Tècniques Manuals, integrat dins l’equip de medicina cooperativa de Cos, intervindrà en el pla terapèutic dissenyat de forma personalitzada per actuar sobre el teu cos i restaurar l’equilibri perdut i recuperar l’estat de salut òptim.

Salut esportiva

Salut esportiva

L’activitat física i l’esport, junt amb l’alimentació i el descans, han de ser els grans pilars d’una vida saludable. Ara bé, cal fer una pràctica adequada, adaptada a les necessitats i possibilitats de cadascú.

COS FORMACIÓ

Que no pari la festa! Primers auxilis en joves

Un taller-dinàmica on adquirirem eines i coneixements per actuar davant de situacions d’atenció de salut dels nostres fills i filles

Parlem de vacunes infantils

Espai per compartir, on parlarem de vacunes infantils per tenir informació i prendre decisions

Primers auxilis en infants

Un taller-dinàmica on adquirirem eines i coneixements per actuar davant de situacions d’atenció de salut dels nostres fills i filles

Entrena a COS

T’ajudarem a recuperar el teu estat físic, generant beneficis a tots nivells i de manera personalitzada.

Famílies vegetarianes

Què cal tenir en compte en l’alimentació vegetariana familiar? Com la planifiquem? Quins són els nutrients claus?

Farmaciola natural d’estiu en la infància

Acosta’t als remeis casolans i a la saviesa remeiera amb aquest taller i aprèn a preparar-los i aplicar-los.

Porteig ergonòmic dels nadons

Taller pràctic on podrem veure diferents models de porteig ergonòmic i els seus avantatges

Del pit al plat. Autoregulació de l’alimentació.

Al taller veurem com fer una transició del pit al plat, respectant l’autoregulació de la gana, incorporant una dieta saludable i mantenint el reforç immunitari.

Curs d’embaràs i part (en grup)

Treballarem els aspectes físics i emocionals de les diferents fases, des de la teoria i des de la vivència.

La son en l’etapa infantil

Us deixa dormir la criatura? És una pregunta típica, perquè sabem que els nadons, tenen ritmes diferents… descobrirem el per què

El bloc de Cos

Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI) clínica?

Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI) clínica?

La Psico-Neuro-Immunologia (PNI) és la ciència que estudia el cos-ment des d’una perspectiva integral; des de la interrelació entre els sistemes immunitari, endocrí, digestiu, nerviós i les emocions.

Organització per a un canvi del paradigma

Organització per a un canvi del paradigma

En el post anterior ( L’Estructura sí que importa! Organitzacions per a la salut) vam veure com la majoria de les organitzacions sanitàries opera amb una lògica burocràtica.

Salut per a tothom

Som una cooperativa

Per tal de donar forma al nostre projecte, ara fa 10 anys vàrem crear una cooperativa de treball associat sense ànim de lucre basada en els principis del Mutualisme. Vàrem crear COS, Cooperativa de Salut.

Uneix-te al nostre projecte!

Totes les persones vinculades al projecte de COS són sòcies. Hi ha dues modalitats de sòcies usuàries: sòcies MUTUALISTES i sòcies COL·LABORADORES.

Economia social i solidària

COS forma part de la Xarxa d’Economia Social i Solidària (XES). Cooperem i fem xarxa perquè volem continuar col·laborant en la construcció d’un nou paradigma econòmic, social, de relacions humanes i de concepció de la salut.

L’espai del Pell amb pell m’ha ajudat a connectar amb la confiança i amb la llibertat, des de la tranquil·litat i el gaudi.

~ Carme Ponce