Consulta les formacions que t’oferim i consulta’ns qualsevol dubte que tinguis. Periòdicament afegim nous cursos, sempre amb l’objectiu de fomentar l’autogestió de la salut. ¿T’hi apuntes?
Salut integrativa
Curs online. Dolors menstruals i medicina tradicional xinesa
Les menstruacions no han de ser doloroses. En aquest curs podràs saber perquè ho són i així poder actuar.
...
Pilates
Pilates és un mètode d’entrenament holístic que es basa en sis principis: Respiració, Centre, Concentració, Control, Precisió i Fluïdesa.
...
Taller de bioenergètica
A través de la paraula i el moviment, s’exploraran elements fonamentals de la salut i la vida.
...
Ioga (Hatha Vinyasa)
El ioga és una filosofia i pràctica ancestral originària de l´Índia i una de les millors disciplines per cuidar de la nostra salut.
...
Menopàusiques. Parlem i destapem la menopausa
Pren-te una pausa per a la menopausa des de la mirada integradora de COS.
...
Constel·lacions familiars
Les constel·lacions ens permeten veure els desordres del nostre sistema i donar lloc i reconeixement a tots els seus membres.
...Psicologia i psiquiatria
Per què no canvio encara que ho desitgi tant ?
Entendrem la mecànica del canvi i els obstacles que ho impedeixen. A través d’exercicis de meditació terapèutica, crearem el trajecte a seguir.
...
Monogràfics de Neuroeducació
Als nostres tallers explicarem com funciona el cervell, què és normal o no respecte a l’envelliment cerebral i què podem fer per prevenir-lo.
...
Curs online. Integració emocional. Només tu pots solucionar el teu malestar
La Integració Emocional (IE) és una tècnica terapèutica basada en la identificació de patrons i mecanismes utilitzats de manera inconscient.
...
Grup terapèutic. La Capsa
El fil conductor comú del grup terapèutic son els abusos sexuals infantils viscuts i les alteracions dels rols familiars.
...
Grup terapèutic. Fes el clic
A través d’aquest grup, es desenvolupen les eines adients per a la gestió de les emocions i una millora en la qualitat personal.
...Salut a l’empresa
Odontologia integrativa
Curs online. Autotractament de les tensions mandibulars
Autotractament amb exercicis pràctics per la distensió de l’articulació temporo-mandibular.
...Gestació i criança
Massatge infantil
Un espai on, a través del tacte, trobaràs moments de dedicació exclusiva per al teu bebè.
...
Maternitats dissidents
Espai de trobada per a persones del col·lectiu LGTBIQ* i famílies monomarentals i monoparentals, gestants, en postpart o primera criança.
...
IogEutokia mares i bebès
Un espai on incloure la teva criatura amb les seves necessitats en la teva pràctica, sempre afavorint la vostra relació.
...
Eutokia. Preparació física per a l’embaràs i el part.
Un espai per preparar-te a les diferents fases del part.
...
Creixent en família, arriba un germanet/a
Un espai per parlar de com rebrem dins la família aquest germanet o germaneta i com inclourem el fill/a gran en les vivències de l’embaràs.
...
IogEutokia embarassades
Un espai on desplegar-te, respirar i connectar amb la teva criatura.
...
Pell amb pell. Grup de criança
El Pell amb pell és un espai obert i gratuït per a mares i famílies que vulgueu compartir experiències, trobar suport emocional i acompanyament professional, durant l’alletament i els primers mesos de criança.
...
Som avis/es!
Per aquells/es que esteu esperant un nét o néta o per aquells que ja els teniu.
...
Grup de postpart MamAlexander
Un espai per explorar maneres de cuidar-te, d’estar més còmoda dins del teu cos mentre estàs amb el teu nadó.
...
Intensiu d’embaràs, part i postpart
Portar un nadó al món, és un dels moments més emocionant de la teva vida, ple d’il·lusions però també de dubtes, i molts canvis.
...
Reforç muscular i Gimnàstica hipopressiva
La gimnàstica ens trenca els vicis posturals i ens connecta amb zones del nostre cos.
...
Curs d’embaràs, part i criança
Treballarem els aspectes físics i emocionals de les diferents fases, des de la teoria i des de la vivència.
...Salut infantil
Parlem de vacunes infantils
Espai per compartir, on parlarem de vacunes infantils per tenir informació i prendre decisions
...
Gestió emocional en la infància. Conflictes, rebequeries i límits
Espai per compartir, on parlarem de rebequeries, conflictes i límits.
...
Psicomotricitat en família
La psicomotricitat en família es concep com un espai de seguretat pels infants, de lliure exploració i moviment.
...
Parlem de la regla
Proposem un taller per parlar de la menstruació, sense tabús, amb confiança i proximitat.
...
Primers auxilis
Un taller-dinàmica on adquirirem eines i coneixements per actuar davant de situacions d’atenció de salut dels nostres fills i filles
...
Mocs al pit. Processos típics del fred
Durant l’hivern les nostres criatures emmalalteixen més i, sovint, podríem actuar de manera autònoma si coneguéssim una mica més aquests processos i la manera d’acompanyar-los.
...Tècniques manuals
Escola d’esquena. Introducció a la Tècnica Alexander
En aquest taller d’introducció et convido a qüestionar les teves idees sobre la postura.
...Salut esportiva
Reforç muscular i gimnàstica abdominal hipopressiva
Vols millorar la teva postura? Fas esport d’impacte? Tens una hèrnia i t’han dit que has de treballar la faixa abdominal?
...
Coneix el nostre model de salut per a tothom