COS, Cooperativa de Salud

10 años de salud para todo el mundo

COS, Medicina integrativa

con una visión completa de cada persona

COS, Formación

promovemos la autogestión de la salud

COS, Sumando experiencias

un equipo de más de 30 profesionales a tu servicio

¿En qué podemos ayudarte?

Ven a conocernos y explicarnos qué necesitas
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SALUD INTEGRATIVA

Nuestro modelo de salud

Proponemos servicios de salud, desde un modelo clínico que incluye diferentes visiones y disciplinas, practicando así una medicina cooperativa, velando por ofrecer herramientas para una autogestión de la salud. El objetivo es individualizar al máximo el proceso terapéutico y seguimiento de cada uno de los usuarios y usuarias, donde la persona está plenamente activa, con un trato digno y una relación cordial que lleva a la eficacia y cambios favorables en su estado de salud.

Pide una visita informativa

Llámanos al 931 650 770 o envíanos el siguiente formulario:

COS SERVICIOS

Conoce todas las áreas de salud de nuestra cooperativa

Salud integrativa

Salud integrativa

La salud integrativa incluye la visión diagnóstica proveniente del modelo terapéutico de las medicinas complementarias y la objetividad de los parámetros clínicos obtenidos a través de las pruebas diagnósticas con el objetivo de recuperar el equilibrio interno que se pierde en la enfermedad.

Psicología y psiquiatría

Psicología y psiquiatría

El equipo de profesionales entendemos que el cuerpo está integrado y funciona en correlación con el bienestar emocional, así pues, los síntomas son una expresión del malestar. Poniendo la atención consciente en estos conflictos internos conseguimos encontrar un equilibrio más funcional para la persona, señalando las capacidades y los recursos que tiene cada cual para hacer frente a las dificultades así como para disfrutar de la vida.

Salud en la empresa

Salud en la empresa

Acompanyament per a cooperatives, empreses o col·lectius des d’un enfocament sistèmic. Aquest treball té el seu punt de partida en les persones i les relacions entre elles com a eina indispensable per garantir la bona marxa del projecte.

Odontología

Odontología

Trabajamos todas las especialidades de la odontología convencional, desde el marco que nos ofrece el modelo integrativo de COS, para atender tanto a las persones adultas como a las criaturas.

Gestación y crianza

Gestación y crianza

Os acompañamos y asesoramos, de manera individual, en pareja y/o en grupo en todos los temas importantes durante el embarazo, el parto, el posparto y la crianza.

Salud infantil

Salud infantil

Ayudamos a las familias a fomentar la salud aplicando recomendaciones más naturales y con el mínimo de intervención. Promovemos la autogestión y la sabiduría de las familias para velar de la salud de sus niños y adolescentes.

Técnicas manuales

Técnicas manuales

El profesional de las Técnicas Manuales, integrado dentro del equipo de medicina cooperativa de COS, intervendrá en el plan terapéutico diseñado de forma personalizada para actuar sobre tu cuerpo y restaurar el equilibrio perdido y recuperar el estado de salud óptimo.

Salud deportiva

Salud deportiva

La actividad física y el deporte, junto con la alimentación y el descanso, tienen que ser los grandes pilares de una vida saludable. Ahora bien, hay que hacer una práctica adecuada, adaptada a las necesidades y posibilidades de cada cual.

COS FORMACIÓN

Refuerzo muscular y gimnasia abdominal hipopresiva

¿Quieres mejorar tu postura? ¿Haces deporte de impacto? ¿Tienes una hernia y te han dicho que debes trabajar la faja abdominal?

Escuela de espalda. Introducción a la Técnica Alexander

En este taller de introducción te invito a cuestionar tus ideas sobre la postura.

Mocos en el pecho. Procesos típicos del frío

Durante el invierno nuestras criaturas enferman más y, a menudo, podríamos actuar de forma autónoma si conociéramos un poco más estos procesos y la forma de acompañarlos.

Primeros auxilios

Un taller-dinámica en el que adquiriremos herramientas y conocimientos para actuar ante situaciones de atención de salud de nuestros hijos e hijas.

Hablemos de la regla

Proponemos un taller para hablar de la menstruación, sin tabúes, con confianza y cercanía.

Gestión emocional en la infancia. Conflictos, rabietas y límites

Espacio para compartir, donde hablaremos de rabietas, conflictos y límites.

Psicomotricidad en familia

La psicomotricidad en familia se concibe como un espacio de seguridad para niños, de libre exploración y movimiento.

Curso de embarazo, parto y crianza

Trabajaremos los aspectos físicos y emocionales de las diferentes fases, desde la teoría y desde la vivencia.

Mamis con Cos. Gimnasia hipopresiva

La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo.

Intensivo de embarazo, parto y posparto

Traer un bebé al mundo es uno de los momentos más emocionante de tu vida, lleno de ilusiones pero también de dudas, y muchos cambios.

Descubre nuestra PLATAFORMA DE FORMACIÓN ONLINE

La Integración Emocional. Sólo tú puedes solucionar tu malestar

VER EL CURSO

Autotratamiento de tensiones mandibulares

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El blog de Cos

Odontología osteopatizada, cómo y por qué

Odontología osteopatizada, cómo y por qué

Asocia un tratamiento bucal con el osteópata estructural, permite que a través de sus maniobras devuelva al tejido sus cualidades, que vuelvan la elasticidad y flexibilidad posibilitando ¡mejores resultados!

¿Comes o te alimentas?

¿Comes o te alimentas?

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia entre comer y alimentarse? Parece que, cada vez, estamos más confundidas en lo que respecta a “alimentarse” de manera saludable. La industria alimentaria intenta confundirnos y hacernos, cada vez, más adictas a sus productos.

Criaturas vegetarianas o veganas, ¿es saludable esta opción?

Criaturas vegetarianas o veganas, ¿es saludable esta opción?

La respuesta es sí, siempre que la dieta esté bien planificada, tal y como pasa con cualquier dieta. Cada vez son más familias las que eligen tipos de alimentación y los profesionales de la salud tenemos que apoyar esta opción, puesto que hay suficiente evidencia científica que la dieta vegetariana es saludable.

Salud para todos

Somos una cooperativa

Para dar forma a nuestro proyecto, hace 10 años creamos una cooperativa de trabajo asociado sin ánimo de lucro basada en los principios del Mutualismo. Creamos COS, Cooperativa de Salud.

¡Únete a nuestro proyecto!

Todas las personas vinculadas al proyecto de COS son socias. Hay dos modalidades de socias usuarias: socias MUTUALISTAS y socias COLABORADORAS.

Economia social y solidaria

COS forma parte de la Red de Economía Social y Solidaria (XES). Cooperamos y hacemos red porque queremos seguir colaborando en la construcción de un nuevo paradigma económico, social, de relaciones humanas y de concepción de la salud.

El espacio de Pell amb pell me ha ayudado a conectar con la confianza y con la libertad, desde de la tranquilidad y el disfrute.

~ Carme Ponce