Algunes de les meves amigues havien deixat d’anar al col·legi per tenir un o dos dies abans de cada menstruació un dolor en el baix ventre, tipus còlic, d’intensitat deu, si això és el nivell màxim, que s’acompanyava de nàusees, vòmits, cefalees, marejos…
És qüestió d’ampliar la mirada, tant dels terapeutes com de les persones que pateixen Fibromiàlgia per fer un enfocament multiterapèutic que ajudi a comprendre el que succeeix dins la persona per sortir del lloc en el qual se sent atrapada.
Sabies que el son és un instint de supervivència? Sabies que menjar poc hidrat de nit, o menjar més hidrat del necessari pot influir en la teva manera de dormir? I què són els raigs blaus i de quina manera ens afecten? Analitzem els multifactors al voltant del son i busquem com actuar des de la medicina integrativa
Sovint ens sentim cansades, el ritme de vida que portem molts cops ens fa sentir aquest símptoma, però de vegades la inèrcia ens porta a no fer-li massa cas, a normalitzar-la i a “anar tirant” fins que es cronifica
La malaltia de Hashimoto pot desencadenar un hipotiroïdisme, necessitant en ocasions tractament hormonal substitutiu. És possible acompanyar-la des de diferents teràpies per mantenir estable l’evolució?