Eutokia per a l’embaràs, part i postpart
En les classes de Eutokia aprenem com reorganitzar-ho de manera més equilibrada, per a poder moure’t amb facilitat i per a trobar més comoditat en el dia a dia.
Tècnica Alexander
Molts dels nostres dolors o simplement la sensació d’incomoditat tenen a veure amb la nostra manera habitual de moure’ns. Els nostres hàbits, bons per estalviar-nos temps, són en gran part inconscients i automàtics i estan molt vinculats amb el nostre sentit del “jo”. Per tant, d’entrada, preferim no canviar-los.