Del pit al plat. Autoregulació de l’alimentació.
Al taller veurem com fer una transició del pit al plat, respectant l’autoregulació de la gana, incorporant una dieta saludable i mantenint el reforç immunitari.
Escola d’esquena. Introducció a la Tècnica Alexander
En aquest taller d’introducció et convido a qüestionar les teves idees sobre la postura.
Pilates
Pilates és un mètode d’entrenament holístic que es basa en sis principis: Respiració, Centre, Concentració, Control, Precisió i Fluïdesa.
Porteig ergonòmic dels nadons
Taller pràctic on podrem veure diferents models de porteig ergonòmic i els seus avantatges
Mocs al pit. Processos típics del fred
Durant l’hivern les nostres criatures emmalalteixen més i, sovint, podríem actuar de manera autònoma si coneguéssim una mica més aquests processos i la manera d’acompanyar-los.