Què passa després del part?
Dirigit a persones que han parit fa més d’un any, grup de 2h setmanals
Escola d’esquena. Introducció a la Tècnica Alexander
En aquest taller d’introducció et convido a qüestionar les teves idees sobre la postura.
Pilates
Pilates és un mètode d’entrenament holístic que es basa en sis principis: Respiració, Centre, Concentració, Control, Precisió i Fluïdesa.
Primers auxilis i saviesa remeiera
Constatem que vivim amb un excés d’intervenció i medicalització i això fa que no deixem marge i no permetem el desenvolupament dels mecanismes propis d’adaptació biològics i primera barrera immunològica dels infants.
Mocs al pit. Processos típics del fred
Durant l’hivern les nostres criatures emmalalteixen més i, sovint, podríem actuar de manera autònoma si coneguéssim una mica més aquests processos i la manera d’acompanyar-los.