Abdomen sa
La gimnàstica ens trenca els vicis posturals i ens connecta amb zones del nostre cos.
Curs individual d’embaràs, part i postpart
Portar un nadó al món, és un dels moments més emocionant de la teva vida, ple d’il·lusions però també de dubtes, i molts canvis.
Ioga postpart
Un espai on puguis aprendre eines per a prevenir/alleujar dolors creats pels hàbits posturals de la criança.
Creixent en família, arriba un germanet/a
Un espai per parlar de com rebrem dins la família aquest germanet o germaneta i com inclourem el fill/a gran en les vivències de l’embaràs.