Com està constituïda aquesta farmaciola? Principalment amb elements naturals i de caràcter casolà.

Farmaciola natural d’estiu és un curs que fem cada estiu a Cos Cooperativa de Salut.

Estem a ple estiu! això vol dir un augment de la temperatura, de la calor, i pels que es queden a Barcelona, xafogor!

És un temps de major activitat a la natura, d’oci, de descans i de viatges, uns preferiran mar i altres muntanya, i uns altres trepitjaran terreny urbà. A l’estiu hi ha més vida!… almenys hi ha més mosques i mosquits, però també puces, xinxes, polls, aranyes i abelles…i com la loteria, de cada tres en pica un, i ben fort!

L’aigua es converteix en un element important i refrescant i ens agrada anar a la platja, al riu o a la piscina. Això no sempre és un tràmit gratuït i a vegades ens hi fem de cremades, hi agafem insolacions, dolors d’oïdes, fongs, o ens fem talls, etc.

Els canvis de l’entorn, debiliten el més fort. Rima, però no anima…Viatges i canvis de geografia poden desestabilitzar-nos i augmentar la nostra susceptibilitat fins arribar a patir processos gàstrics, catarrals, al·lèrgics, etc.

A vegades es fa necessari tenir mitjans per pal·liar i acompanyar aquests processos típics de l’estiu. Jo proposo tenir, més ben dit, ‘aprendre’ a respondre amb recursos més naturals aquestes situacions. Per què una farmaciola natural? Aquesta framaciola no exclou l’ús d’una altra de convencional o l’ús de fàrmacs, però intenta donar resposta amb un mínim d’impacte químic i d’intervenció farmacològica, i també evitar a vegades la commoció de les nostres butxaques.

Crec que tenir coneixement sobre una farmaciola natural està lligat a adquirir major empoderament de la persona en la gestió, la restauració i manteniment de la seva salut i dels seus familiars.

Actualitzar-nos en la capacitat de gestió i resolució de processos habituals que es poden donar, com ara, en època d’estiu. Em faria les següents preguntes, On ha quedat la nostra capacitat de solvència d’aquests processos?…Confiem en les nostres decisions, en aquest camp?…Quan necessitem la valoració i intervenció professional?…Què ens està suposant un excés d’intervenció i de medicalització?

Com està constituïda aquesta farmaciola? Principalment amb elements naturals i de caràcter casolà.

Què és un remei casolà? un recurs que millora, cura, alleuja o s’administra amb aquesta finalitat, i que pertany i està fet a casa.

Què hi podem trobar en aquesta farmaciola natural?

• Remeis incondicionals. Braços, consol, cançons, distracció, comprensió,…

• Aliments amb condició de remeis. Llimona, ceba, gingebre,…

• Plantes i preparacions amb propietats. Tisana de farigola, oleat de calèndula, oli essencial de l’arbre del tè, Remei Rescat de flors de Bach,…

• Argiles. En sec o per fer emplastres

• Remeis tèrmics. Aplicacions del fred i la calor local, i l’ús de tècniques d’hidroteràpia

• Mesures dietètiques i higièniques adequades al procés. Dieta astringent, rentats nasals amb aigua de mar, dormir incorporat si hi ha mucositat,…

• Altres, remeis homeopàtics, oligoelements,…

Veurem algunes d’aquestes aplicacions.

• Cremades solars a la pell. Podem aplicar un cataplasma d’argila verda amb aigua freda, a la zona afectada, deixar-lo 20’ i després de retirar-lo, aplicar oleat (oli) de calèndula i deixar la zona al descobert, evitant que li toqui el sol. Si no tenim argila també podem utilitzar la polpa de l’Aloe Vera.

• Picades de mosquits i abelles. Si la picada és d’abella i hi ha fibló s’ha de treure amb unes pinces i rentar amb aigua i sabó. Tant per mosquit com per abella es pot fer una neteja d’aigua d’Hamamelis amb unes gotes desinfectants d’oli essencial de l’arbre del tè. Aquesta preparació es pot posar freda per ajudar a reduir la inflamació. Segons la intensitat de la picada es pot fer aquest remei homeopàtic Apis Mellifica 9CH 2 grànuls cada 15’ durant 2 h i espaiar si hi ha millora.

•  Pels fongs dels peus que es puguin agafar a la piscina. Podem fer un rentat de forma diària amb aquestes farigola, calèndula i orenga. Un cop rentat i sec, aplicar una mica d’oli essencial de l’arbre del tè amb un bastonet de cotó. Després es pot posar una mica d’argila blanca en sec, com a secant.

•  Insolació o cop de calor. Posarem a la persona a l’ombra, semiasseguda, aplicarem compreses fredes o cataplasmes d’argila al clatell i al front. Si la persona està conscient, li donarem líquids per hidratar-la. Podem donar-li sèrum casolà (per 1 l d’aigua mineral 2 cullerades de sucre morè, 1 culleradeta de sal i el suc d’una llimona). Podem ajudar-la també amb Aconitum Napellus 9CH 2 grànuls cada 30’ durant 2 o 3 hores, espaiar si hi ha millora.

•  Diarrees. És important conèixer les causes. Intentarem fer repòs digestiu i dieta astringent. Si són abundants és necessari afavorir la hidratació i els electròlits (potassi, sodi,…). Es pot fer un sèrum casolà amb un suc de poma (1 litre), 1 cullerada de sucre morè, 1 culleradeta amb sal, mitja de bicarbonat sodi, i el suc d’una llimona. Pot ajudar una tisana de camamilla i plantatge, amb una mica de llimona. Tenim aquests altres remeis homeopàtics Podophyllum Peltatum 9CH + Arsenicum Album 9CH, 2 grànuls de cada remei, junts. Fer-ho al ritme de les deposicions, espaiar-ho quan aquestes deposicions s’espaien.

• Nàusees i mareig al cotxe. Poden ajudar els caramels de gingebre i aquests remeis homeopàtics, Cocculus Indicus 9CH + Tabacum 9CH 2 grànuls de cada remei, junts, al ritme de les nàusees i espaiar si hi ha millora.

Us animo a venir al curs i a que conegueu més sobre aquests recursos naturals i de gestió casolana per la vostra farmaciola natural per aquest estiu! Bones vacances!