Refuerzo muscular y Gimnasia hipopresiva
La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo.
Intensivo de embarazo, parto y posparto
Traer un bebé al mundo es uno de los momentos más emocionante de tu vida, lleno de ilusiones pero también de dudas, y muchos cambios.
Grupo de posparto MamAlexander
Un espacio para explorar maneras de cuidarte, de estar más cómoda dentro de tu cuerpo mientras estás con tu bebé.
Cursos de embarazo, parto natural, posparto y crianza
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7 razones para hacer hipopresivas después del parto
Con la gimnasia hipopresiva se trabaja la flexibilidad y tonificación de los músculos de la columna, el abdomen y la pelvis para ayudar a prevenir los dolores lumbares, pélvicos y cervicales y restablecer la postura.