Shiatsu, un buen recurso para el dolor de espalda

Shiatsu, un buen recurso para el dolor de espalda

A través de diferentes maniobras, el Shiatsu actúa sobre el sistema parasimpático para promover un estado relajado y desacelerado del cuerpo, tonificando musculatura y articulaciones para sostener bien la estructura ósea del cuerpo, especialmente la de la espalda.

El cansancio desde la medicina tradicional china

El cansancio desde la medicina tradicional china

A menudo nos sentimos cansadas, el ritmo de vida que llevamos muchas veces nos hace sentir este síntoma, pero en ocasiones la inercia nos lleva a no hacerle demasiado caso, a normalizarla ya “ir tirando” hasta que se cronifica.