Consulta las formaciones que te ofrecemos y consúltanos cualquier duda que tengas. Periódicamente añadimos nuevos cursos, siempre con el objetivo de fomentar la autogestión de la salud. ¿Te apuntas?
Salud integrativa
Abdomen sano
La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo.
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Yoga (Hatha Vinyasa)
El yoga es una filosofía y práctica ancestral originaria de la India y una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.
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Menopáusicas. Hablemos y destapemos la menopausia
Tómate una pausa para la menopausia desde la mirada integradora de COS.
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Constelaciones familiares
Las constelaciones nos permiten ver los desórdenes de nuestro sistema y dar lugar y reconocimiento a todos sus miembros.
...Psicología y psiquiatría
Laboratorio de emociones. Integración emocional.
La Integración Emocional (IE) es una técnica terapéutica basada en la identificación de patrones y mecanismos utilizados de manera inconsciente.
...Salud en la empresa
Odontología integrativa
Gestación y crianza
Curso de embarazo, parto y crianza (en grupo)
Trabajaremos los aspectos físicos y emocionales de las diferentes fases, desde la teoría y desde la vivencia.
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Curso individual de embarazo, parto y posparto
Traer un bebé al mundo es uno de los momentos más emocionante de tu vida, lleno de ilusiones pero también de dudas, y muchos cambios.
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Pilates para el embarazo
Te ayudaremos a tonificar y a mantener tu bienestar físico en esta *estapa de cambios fisiológicos.
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Yoga postparto
Un espacio donde incluir a tu criatura con sus necesidades en tu práctica, siempre favoreciendo vuestra relación.
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Entrenamiento postparto
La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo.
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Pell amb pell. Grupo de crianza
Espacio abierto y gratuito para madres y familias que queráis compartir experiencias, encontrar apoyo emocional y acompañamiento profesional durante el amamantamiento y los primeros meses de crianza.
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Creciendo en familia, llega un/a hermanito/a
Un espacio para hablar de cómo recibiremos dentro de la familia este hermanito o hermanita y como incluiremos el/la hijo/a mayor en las vivencias del embarazo.
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Somos abuelos/as!
Para aquellos/as que estáis esperando un nieto o nieta o para aquellos/as que ya los/las tenéis.
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Crianzas disidentes
Espacio de encuentro para personas del colectivo LGTBIQ* y familias monomarentals y monoparentales, gestantes, en posparto o primera crianza.
...Salud infantil
Primeros auxilios
Un taller-dinámica en el que adquiriremos herramientas y conocimientos para actuar ante situaciones de atención de salud de nuestros hijos e hijas.
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Hablemos de vacunas infantiles
Espacio para compartir, donde hablaremos de vacunas infantiles para tener información y tomar decisiones
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Hablemos de la regla
Proponemos un taller para hablar de la menstruación, sin tabúes, con confianza y cercanía.
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Psicomotricidad en familia
La psicomotricidad en familia se concibe como un espacio de seguridad para niños, de libre exploración y movimiento.
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Del pecho al plato. Autoregulación de la alimentación.
¿Cómo hacer una transición del pecho al plato?
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Mocos en el pecho. Procesos catarrales y típicos del frío.
Durant l’hivern les nostres criatures emmalalteixen més i, sovint, podríem actuar de manera autònoma si coneguéssim una mica més aquests processos i la manera d’acompanyar-los.
...Técnicas manuales
Salud deportiva
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