COS FORMACIÓN

¿Conoces la Bioenergética?

A través de la palabra y el movimiento, se explorarán elementos fundamentales de la salud y la vida, integrando el cuerpo físico, emocional y psicológico, e iluminando como nuestra relación con la vida y nuestro cuerpo están modelados por un contexto histórico y social.

Poniendo la vida en el centro, usaremos diferentes técnicas corporales, desde ejercicios de respiración, de meditación activa hasta movimientos de liberación de tensión y baile libre y creativo.

Con todo esto, iremos explorando espacios para comprender las leyes intrínsecas que nos mantienen vivos y vivas. Recuperaremos la pregunta como motor de movimiento.