COS FORMACIÓN

¿Esta barriga se quedará así? ¿Es verdad que no es bueno hacer abdominales después del parto? ¿Y que hacer gimnasia hipopresiva mejora el suelo pélvico?

Si tienes todas estas preguntas después del parto, te recomendamos que vengas a las clases de gimnasia hipopresiva. Te ayudaremos a recuperar tu estado físico, desde el abdomen y el suelo pélvico hasta la espalda.

La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo, favoreciendo la tonificación de la musculatura que se ha podido quedar más débil después del embarazo y el parto.

Es una hora intensa, ¡pero gratificante! Además ¡podéis venir con vuestros bebés!

Hace falta que vengáis con ropa cómoda.