Medicina tradicional china

A través de una observación detallada, se encuentra el origen de los trastornos que pueden hacer tambalear el orden y, una vez identificados los factores a corregir, se aplican diferentes herramientas como por ejemplo la acupuntura o la complementación con hierbas hasta que volvemos al punto de equilibrio.

Abdomen sano

La gimnasia nos rompe los vicios posturales y nos conecta con zonas de nuestro cuerpo.

Yoga (Hatha Vinyasa)

El yoga es una filosofía y práctica ancestral originaria de la India y una de las mejores disciplinas para cuidar de nuestra salud.

Pilates

Pilates es un método de entrenamiento holístico que se basa en seis principios: Respiración, Centro, Concentración, Control, Precisión y Fluidez.

Menopáusicas. Hablemos y destapemos la menopausia

Tómate una pausa para la menopausia desde la mirada integradora de COS.

Constelaciones familiares

Las constelaciones nos permiten ver los desórdenes de nuestro sistema y dar lugar y reconocimiento a todos sus miembros.

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