Si ya es importante qué comemos y cómo lo hacemos, cuando practicamos deporte la alimentación cobra aún mayor importancia.

La alimentación es la principal vía de nutrientes y de energía para poder funcionar a un rendimiento más alto, permitiendo que el cuerpo se recupere adecuadamente después de la práctica para poder seguir disfrutando al día siguiente. No lo dudes, la clave está en una buena alimentación, la ajustaremos a tus necesidades personales, valorando tu gasto y protegiendo tus sistemas de la exigencia y del desgaste del deporte.