¡Recomendaciones para Sant Jordi 2019! Un año más, aprovechando el día de san Jorge los y las profesionales de COS les hacemos nuestras recomendaciones personales. Una forma más de abrirnos a vosotros.
Anna Delatte, Las diosas de cada mujer, JeanShinod a Bolen
Esta psiquiatra y psicoanalista junguiana habla de las partes poderosas en el interior de cada mujer y da cuenta de los entramados familiares a través de la mitología griega. Un libro que cayó en mis manos por recomendación de Elisenda, una mujer poderosa.
Orit Kruglanski, Veo bien, de Orit Kruglanski
Este año por Sant Jordi quiero hacerte saber de un libro del método Bates escrito por mí misma con mucho amor. Se trata de un guía básica del método, dirigida a familias y personas de todas las edades a las que les gusten los libros ilustrados. Encontrarás consejos claros y fáciles de seguir para cuidar los ojos y mejorar la vista jugando. Porque jugar y disfrutar es la mejor manera de mejorar la vista a cualquier edad. Contiene la información básica del método Bates de visión natural. Está ilustrado por Mysh, con sensibilidad y humor. Escribí este libro porque no hay ninguno para niños y niñas que explique el método Bates. Y en cambio, cada vez más niñas y niños llevan gafas. Lo escribí porque cuando era pequeña, me pusieron gafas. Mis padres no sabían que existen otras opciones. Tampoco sabían que la pérdida de vista está relacionada con tensiones o malestares emocionales, así que nadie se percató de que estaba pasando un momento difícil. Escribí el libro inspirada en las historias de Bates, que cuenta como algunos niños y niñas, una vez conocían el método, le enseñan a otros como un juego, porque no separan lo útil de lo divertido. Escribí el libro con mucho amor y atención a cada detalle. Espero que le guste.
Inés de Lemos. Las emociones se sientan en la mesa, de Lara Lombarte y Yolanda Hecha
Un libro pequeño y sencillo que nos recuerda que en la mesa no está solo el cuerpo y los pensamientos sino también las emociones. Y que emociones y comidas van dadas de la mano. El resto, ya lo descubrirá usted mismo.
Michela Deiana. El vacío, de Anna Llenas
Un libro ilustrado que utilizo en terapia cuando quiero explicar qué es el vacío, para después realizar la Integración Emocional. Es un libro que nos permite familiarizarnos con el vacío, algo que demonizamos e intentamos tapar de cualquier forma, pero que en realidad forma parte de cada persona. Con este libro aprendemos a entablar amistad con el ocho ya entender su función, hasta el punto de llegar a disfrutarlo. Absolutamente recomendable para mayores y pequeños/as.
Aïda Palacios. Los desposeídos, de Ursula K. Le Guin
O, La mano izquierda de la oscuridad, o El número del mundo se bosque. O, de hecho, cualquiera de las novelas de esta mujer, porque cuando las acabas de leer no eres la misma persona que empezó. Hasta hace unos años era bastante difícil de encontrar, pero el año pasado Minotauro hizo una reedición en castellano y Raig Verd la tradujo por primera vez al catalán, así que problema resuelto. Ciencia ficción exquisitamente escrita, con crítica social, perspectiva política y mucho carácter.
Carla Fresu. El Caballero de la armadura oxidada, de Robert Fisher
Una fábula para personas adultas, sencilla e irónicas que, a través de la metáfora de la armadura, habla de la vulnerabilidad, que siempre queremos ocultar ofreciendo una imagen falsa que a menudo acaba encarcelando. La armadura del caballero, que antes brillaba, se va oxidando hasta el punto de no poder sacársela. Deberá pedir ayuda a distintos personajes para conseguir su propósito, a través de un recorrido hacia la verdadera belleza. La armadura funciona como protección, pero pronto se convierte en una prisión personal que impide conectar con nosotros mismas y con los demás. Lo recomiendo porque tiene diferentes niveles de lectura, todo el mundo podrá encontrar algo en lo que pensar, ya que todas hemos sido caballeros en nuestras vidas.
Mireia Bosch. Florecen a pesar de todo los tulipanes, de Sonia Moll
Siempre me es difícil escoger sólo un libro… Pero desde hace tiempo me he declarado fan incondicional de Sonia Moll. Por cómo escribe, porque entra adentro y se me clava en el alma, porque me reconozco en lo que explica en cómo lo narra. Porque leyéndola puedo poner, yo también, voz y palabra en mi pensamiento. Y recomiendo otro libro que ha abierto caminos en mi cabeza: La vida en el centro, voces y relatos ecofeministas, un libro cocido a cuatro bandas (Yayo Herrera, Marta Pascual, María González Reyes y Emma Gascó)la combinación perfecta entre teoría y poesía, entre ensayo y relato; e ilustración. Dos (tres) modos, dos (tres) vías para explicar el ecofeminismo y para hacer una defensa enconada de la vida.
Jordi Vinadé. La prisión de la libertad, de MichaelEnde
Un libro fantástico con nueve historias cortas de Michael Ende. A través de metáforas nos sitúa ante reflexiones sobre nuestra capacidad de decisión, el lugar desde el que vemos nuestra perspectiva de la realidad, el arraigo identitario, o bien el tiempo y los objetivos que nos proponemos. A diferencia de los libros de autoayuda, que éste no lo es, Michael Ende nos conduce a través de mundos y personajes con los que podemos sentirnos representados.
Carla Martínez. Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, de Christiane Northrup
Es bien sabido que la salud es algo más que el bienestar físico. Prestar atención a los mensajes que nuestro cuerpo nos envía es clave para poder gozar de un bienestar óptimo a nivel integral. La Doctora Christiane Northrup sabe mucho de eso y sus libros son pura magia. Especialmente, Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, es más que un libro una enciclopedia sobre amor propio que debería estar en la mesilla de noche de todos, sea cual sea el sexo del lector, para poder consultarlo en cualquier momento que sea necesario. Y es que a pesar de tratarse de un libro escrito para entender las etapas de la vida de la mujer, los desequilibrios homeostáticos que se pueden originar, y cómo afrontarlo y vivirlo, es igual de válido para hombres, pero entendernos mejor, por saber más sobre nosotros y por amarnos aún más. Todo un acierto para este día de Sant Jordi.
Eva Llach. Últimas tardes con Teresa, de Juan Marsé
Pues yo estoy leyendo un libro que me encanta, de amor y de desamor, situado en la Barcelona de finales de los 50, donde un chico sobrevive a base de vender piezas de moto robadas y se enamora de una chica de la burguesía barcelonesa. A pesar del abismo sociocultural que existe entre ellos, una química efervescente pone de manifiesto los miedos existencialistas de los personajes. Atardeceres en un Castelldefels salvaje, cenas de calamares en la Ramblas, concierto en el Jamboree por tres pesetas… Paseos por una Barcelona diversa, pobre y auténtica. ¡El deseo de comerte el mundo sin sospechar siquiera, que es el mundo quien se te come a ti! No lo he terminado, pero me temo un desenlace fatal…
Laura Roda. Feliz final, de Isaac Rosa
Un libro que es como mirarse en el espejo. Y lo que encuentras es una realidad que te deja aturdida. ¡Hay un antes y un después, por parejas con criaturas alrededor de los 40! Subidón, removida.Soberanías, una propuesta contra el capitalismo, varios autores. Este libro nos ofrece cinco aspectos donde trabajar para construir una nueva realidad fuera del capitalismo. Soberanías para recuperar la vida comunitaria y poner a la persona en el centro. Recomiendo el capítulo sobre soberanía sanitaria.
Isabel Guillamó. Evasiones, de Eva Piquer y Eva Armisén.
Lecturas cortas de temas cotidianos, acompañadas de dibujos bonitos en los que cada uno puede encontrar su historia.
Maria Ortí. La cadera de Eva, de José Enrique Campillo
Habla del papel de la mujer a lo largo de la evolución humana. De cómo en cada paso evolutivo es el cuerpo y la actitud de la mujer quien se adapta y permite el avance. Una de las principales adaptaciones se da al crecer el cerebro y bipedestar, entonces la mujer modifica la anatomía y los plazos de gestación para garantizar su eficiencia.
Alia Montalvo. Mecanoscrito del segundo origen, de Manuel de Pedrolo
Lo leí preadolescente y fue el libro que me enganchó a la lectura
Alexis Minnegheer. La noche quedó atrás, de Jan Valtin.
Novela autobiográfica de 700 páginas que se lee en un pliegue, porque es apasionante. Cuenta la historia de un joven revolucionario comunista alemán durante los años treinta que se inició con la revuelta de Berlín en 1919, junto a Rosa Luxemburgo, para terminar como agente del Komintern exportando la revolución por las cuatro esquinas del mundo. La novela historia nos recuerda la intensidad con que se vivía en esta época profundamente marcada por la confrontación ideológica.
Lorena Martín. La mano izquierda de la oscuridad, de Ursula K. Le Guin
Me encanta la riqueza que desprenden los personajes femeninos de esta autora y su capacidad para contar historias llenas de capas de significado.
Laia Ariño. El gran libro de los súper poderes, de Susanna Isern
Ideal para leer en familia y hablar sobre nuestras capacidades, virtudes, habilidades… En definitiva, de lo que nos hace especial.
Marianna Zucardi. Los cuentos que nunca nos contaron, diversos autores
Hace poco le regalé este libro a mi sobrina de nueve años. Es un libro que pone a la mujer como protagonista: “Damiselas que se rescatan solas, mujeres que salvan a sus maridos, reinas guerreras y chicas sabías que resuelven enigmas. ¿Dónde se habían escondido?”
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