El bloc de COS
2 Receptes de dolços saludables per a les festes!

2 Receptes de dolços saludables per a les festes!

El sucre afegit en excés té les seves conseqüències en l’àmbit de la nostra salut. Quines són aquestes problemàtiques? Quines alternatives tinc? En aquest post trobaràs informació sobre això i dues receptes per a gaudir un bon dolç sa.

Per què fer un curs d’embaràs, part i postpart?

Per què fer un curs d’embaràs, part i postpart?

Un curs perquè et situï com a primera persona siguis el nadó, la persona que pareix o la parella. Un curs vivencial, que es posi en el teu lloc i aculli les demandes que tens. Un curs per a que t’informi i tu puguis decidir.

Desmedicalització en psiquiatria

Desmedicalització en psiquiatria

Sorgeix com a una necessitat la creació d’alternatives d’acompanyaments més respectuosos, menys invasius, més centrats en la persona, en el seu context interpersonal i en les seves circumstàncies socials. Més centrats en l’afecte i el vincle, el tracte i la comprensió, que en la intervenció i els tractaments

Shiatsu, un bon recurs per dolors d’esquena

Shiatsu, un bon recurs per dolors d’esquena

A través de diferents maniobres, el Shiatsu actua sobre el sistema parasimpàtic per tal de promoure un estat relaxat i desaccelerat del cos, i també tonifica musculatura i articulacions per a sostenir bé l’estructura òssia del cos, especialment la de l’esquena.

Enfocament sistèmic en l’acompanyament a organitzacions

Enfocament sistèmic en l’acompanyament a organitzacions

Quin és l’objectiu del servei d’acompanyament per a cooperatives, empreses o col·lectius des d’un enfocament sistèmic? El punt de partida d’aquest treball és el reconeixement de la importància de les persones i les relacions entre elles per garantir la bona marxa del projecte.